你是不是也遇到过这种情况——明明点了关机，第二天打开电脑却发现文档还开着？或者C盘莫名其妙少了十几个G？别慌，今天咱们就来掰扯掰扯这个让人又爱又恨的休眠功能。我敢打赌，看完这篇文章，你绝对会立刻想冲到电脑前操作一波！
一、休眠功能背后的"空间刺客"
先给大伙儿说个冷知识：休眠文件hiberfil.sys占用的空间，相当于你电脑内存条的75%！比如说你电脑是16G内存，这个隐形文件就要吃掉整整12G的C盘空间。难怪很多人的系统盘动不动就飙红报警。
更气人的是，这功能对现在的电脑来说就是个鸡肋。现在固态硬盘普及了，开机也就十来秒的事，根本用不着休眠快速恢复。反倒是那些老旧的机械硬盘用户，关了休眠可能开机要多等半分钟——不过跟省出来的空间比，这买卖划算啊！
二、两种关闭**任君选择
方法一：命令提示符暴击（推荐给急性子）
- 右键点击开始菜单 → 选择Windows PowerShell（管理员）
- 输入命令：powercfg -h off → 敲回车
- 看到光标闪几下就搞定了，全程不超过10秒
方法二：电源设置温柔刀（适合谨慎党）
- 按Win+R打开运行框 → 输入control回车进控制面板
- 找到"硬件和声音" → 点击"电源选项"
- 选择左侧的"选择电源按钮的功能" → 点击"更改当前不可用的设置"
- 把"休眠"前面的勾去掉 → 保存修改
不过要提醒各位，有些笔记本电脑关了这个功能，合上盖子就只能关机不能睡眠了。经常带着笔记本到处跑的小伙伴得想清楚，别为了省空间把方便性搭进去。
三、自测指南：确认关闭成功三招
关完总得验验货对吧？这三招包你查得明明白白：
- 打开C盘 → 在查看选项卡勾选"隐藏的项目" → 要是还能看见hiberfil.sys文件，说明没关彻底
- 在开始菜单搜索框输入cmd → 输入powercfg /availablesleepstates → 显示结果里如果有Hibernate字样就说明还在
- 直接看电源选项 → 要是还能找到休眠选项，那就得再检查一遍操作步骤
遇到过最奇葩的情况，是有个网友关了三次都没成功。后来发现是电脑装了某国产安全软件，这玩意儿居然自动把休眠功能又给打开了！所以说啊，关完最好重启一次电脑再检查。
四、灵魂拷问时间
问：关了休眠还能用睡眠功能吗？
答：完全没问题！睡眠是把数据存在内存里，休眠是存到硬盘。关休眠就像把备胎拿走，正常开车完全不受影响。
问：游戏存档会不会丢啊？
这担心多余了。休眠和睡眠都不是正经保存数据的方式，该用保存按钮还得用。不过建议修改重要文档时，养成Ctrl+S的肌肉记忆。
问：台式机关了有啥副作用？
最大的影响可能就是停电时没法自动保存工作状态了。不过现在都有UPS电源，真碰上停电的概率比中**还低。
问：关了之后能找回多少空间？
这个得看内存大小。有个简单公式：内存容量×0.75=休眠文件大小。比如说你是8G内存，关掉能省出6G；要是32G内存的土豪机，直接多出24G空间，够装个《英雄联盟》了！
小编的私房话
说实话，刚开始我也觉得休眠挺方便。直到有次C盘爆满，系统更新直接失败，我才痛下决心关了这玩意。结果你猜怎么着？不仅开机速度没变慢，PS软件运行反而更流畅了——合着之前是被休眠文件拖了后腿！
个人建议啊，内存超过8G的电脑都可以考虑关掉休眠。特别是那些C盘只分了100G的兄弟，省出来的空间都够装好几个Steam小游戏了。不过经常出差的笔记本用户还是得自己权衡，毕竟合盖就关机的操作确实有点反人类。
要是看完教程还是拿不准，或者操作时遇到什么幺蛾子，直接评论区见。有时候半夜两三点还在线（别问，问就是失眠），看到肯定会回复。最后啰嗦一句：记得关之前把重要文件都保存好，可别怪我没提醒啊！
